新华社:扬科维奇每天至少跑10公里，经常带体脂率不达标的球员晨跑。
【发布时间】：2023-03-02 14:14:24
3月2日
昨天，中国足协就扬科维奇出任国足主帅一事召开新闻发布会。据新华社电无论时差，无论多忙，健身是扬科维奇每天都无法撼动的习惯。面对各种压力，扬科维奇承认，他知道自己面对的是什么样的局面。据悉，年过50的扬科维奇每天至少要跑10公里，保持着标准的运动员身材。以身作则是扬科维奇带领球队的方式。他为队员们设定了很多身体指标，包括著名的10%体脂率红线。迪拜杯之后，扬科维奇经常早上六七点和体脂率不达标的球员在海口跑步。
扬科维奇说:“我尽可能多地跑，我要求我的球员跑。他们比我小30岁。让别人做出牺牲总是很容易的。我希望成为球员的榜样，并敦促他们付出。我自己做了，才有资格要求他们做同样的事情。”
在饮食方面，扬科维奇说，“自从来到中国，我就一直在了解中国。我知道中国人喜欢吃碳水化合物和脂肪。但球员必须知道，你可以吃一点，但这也意味着你明天在训练中必须更加努力。”
扬科维奇的教学理念总是把态度放在第一位。与大多数主教练安排助理教练带训不同，扬科维奇在训练场上总是自己动手，球场上到处都是他的喊声。与国内大多数球队习惯下午训练不同，扬科维奇的场地训练几乎都安排在上午。他认为这样更有利于球员养成良好的生活习惯，迫使球员早睡早起，也便于他根据实际情况安排下午的力量训练。
扬科维奇在发布会上表示，国足的目标是冲击2026年世界杯。对此，扬科维奇说:“如果我真的是一名外交官，我怎么能说我们要冲击世界杯呢？我当然知道我面对的是什么样的情况。”
(老虎)